Science & ingrédients, L-théanine
L-théanine : acide aminé du thé vert utilisé en complément alimentaire
La L-théanine est un acide aminé naturellement présent dans les feuilles de thé.
Stress Elite en apporte 200 mg par jour via 500 mg d’extrait de feuille de thé vert.
200 mg de L-théanine 500 mg d’extrait de feuille 5 études scientifiques 192 participants
L-théanine, thé vert et acide aminé
La L-théanine est naturellement présente dans Camellia sinensis, la plante utilisée pour produire différents thés.
Elle appartient aux acides aminés, mais ne sert pas directement à fabriquer les protéines de l’organisme.
Les feuilles de thé en contiennent naturellement.
Dans Stress Elite, sa source est un extrait de feuille de thé vert.
| Information | Ce qu’elle décrit |
|---|---|
| L-théanine | Acide aminé naturellement présent dans le thé. |
| Camellia sinensis | Plante dont proviennent les feuilles de thé. |
| Partie utilisée | Feuille de thé vert. |
| Source dans Stress Elite | Extrait de feuille de thé vert. |
200 mg dans cinq études scientifiques sur la L-théanine
LYSNEA présente cinq études scientifiques utilisant chacune 200 mg de L-théanine.
Elles réunissent 192 participants.
Quatre études évaluent une prise ponctuelle face à une situation de stress.
La cinquième suit 200 mg par jour pendant 4 semaines.
Les recherches suivent notamment le stress, l’anxiété, le cortisol et le sommeil.
La page dédiée présente chaque protocole et ses résultats.
500 mg d’extrait pour apporter 200 mg de L-théanine
Les deux quantités ne décrivent pas la même donnée.
500 mg correspondent à la quantité totale d’extrait de feuille de thé vert.
Dans cet extrait, 200 mg correspondent à la quantité de L-théanine apportée.
Cette distinction permet de lire séparément la quantité d’extrait et celle de L-théanine sur une étiquette.
La L-théanine dans Stress Elite
Stress Elite apporte 200 mg de L-théanine via un extrait de feuille de thé vert.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la L-théanine ?
La L-théanine est un acide aminé naturellement présent dans les feuilles de thé.
D’où vient la L-théanine de Stress Elite ?
Elle est apportée par un extrait de feuille de thé vert issu de Camellia sinensis.
Quelle quantité de L-théanine apporte Stress Elite ?
Stress Elite apporte 200 mg de L-théanine via 500 mg d’extrait de feuille de thé vert.
Combien d’études scientifiques sont présentées ?
LYSNEA présente cinq études scientifiques sur la L-théanine, toutes menées avec 200 mg.
La L-théanine est-elle présente dans Stress Elite ?
Oui. Elle est apportée par l’extrait de feuille de thé vert présent dans la formule.
Sources
Respectez la dose recommandée sur l’étiquette. En cas de traitement, de grossesse, d’allaitement ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain.